膝は股や腰のように、体重を支えるために重要なものです。
常に体重を支えているので、負担もあります。
つまり、膝には疲労が残りやすいのです。
そのうえ、関節の軟骨がいつも磨耗している状態です。
膝関節痛がおこりやすいもの、やむを得ないでしょう。
高齢者に多いのが、膝に水がたまってしまう症状です。
これは、膝関節痛の独特のものですね。
膝が痛くなる原因の多くは加齢ですが、ほかにも激しい運動によって膝や足腰を使いすぎること、などもあります。
膝関節痛は、スポーツ外傷がもとになりやすいです。
膝だけをそこなう場合と、他の部位とのかかわりで膝をそこなう場合にわかれます。
内側側副靭帯損傷、靭帯損傷、半月盤損傷、前十字靭帯損傷などが、膝関節痛によくみられる原因です。
こういった、スポーツが原因になる外傷と、膝のたびかさなる過度使用などを、スポーツ障害といいます。
長距離走選手の膝関節痛は、ランナー膝と呼ばれます。バスケットボールやバレーボールなど、ジャンプ力を要求される選手の場合は、ジャンパー膝となります。
どちらも、膝のたびかさなる過度使用ですね。
このような、スポーツ障害による膝関節痛にも、ヒアルロン酸注入は有効です。
すぐれた効果で、話題を集めています。
ヒアルロン酸特有の弾力性や粘性が、膝にとって大切な軟骨を守ってくれます。
スポーツ選手にとっては、ヒアルロン酸を上手に利用することがかかせないですね。
